2020年は、多くの人にとってとても大きな変化があった年でした。
2021年は、どんな一年になるのでしょうか？そしてあなたは、どんな1年にしたいですか？
もしかして、今年こそは達成するぞ！という目標があるのに、毎年達成できずにいる・・、毎年同じ悩みを持ち越している、、
そんな事ありませんか？？
悲しいけれど、世の中には目標を達成できる人と達成できない人がいます。
どうせなら、立てた目標を毎年一つでも達成して、少しずつでも前進していきたいですよね。
そしていつか大きな夢を叶えたい！あなたもそう思っていますよね？
であれば目標を達成するために、ぜひ試してもらいたいこと【ビジョンボード】について、書いていきますね♪
ビジョンボードとは・・？
自分が欲しいもの、なりたい姿、行きたい場所、叶えたい夢などを、写真やイラストを使って一枚の紙やボートにまとめたものです。
ビジョンボートを作って、すぐに見れるとことに置いておくことで、意識や行動が変わり、夢を叶えやすくなるのです。
なぜビジョンボードで夢がかなうのか？
実は今感じること・思っていることなど、顕在意識にあるものって、人の意識の中の10％以下なんです！残り90％以上は潜在意識と言われているんです。
ビジョンボードを作って、自分の理想・願望を可視化することで、未来の姿をより具体的にイメージできるようになり、その結果潜在意識にそのイメージを浸透させることができるんです。
意識全体の90％以上を占めている潜在意識にイメージを浸透させることができれば、自然とその目標に向かって、意識が変わり、行動が変わり、モチベーションも上がり、結果的に理想の姿に近づけるようになります♪
どうやって作るの？
夢や欲しいものなどをリストアップ
お仕事（働き方・年収）・趣味・家族（結婚や子供）・健康 など、思いつくままに書き出してみます！
材料を用意する
・ノートやコルクボードなど大きめの紙
・ハサミ
・のり
・マスキングテープやシールなどデコレーショングッズ
・写真やイラスト
集めた写真やイラストを張り付ける
集めた画像を紙に貼り付けて、マスキングテープやシールなどでデコる。
できるだけ、自分好みで可愛いものを作りましょう♡
毎日見るところにおいて毎日欠かさず見る
ビジョンボードは作っただけでは効果がなく、毎日見ることで潜在意識に働きかけます。
ですから、毎日必ず目にする場所に置きましょう。
一番良いのは寝室です。なぜなら、潜在意識につながるのは眠っている間といわれていますので、眠る前や起きてすぐ目に入ってくる効果が出やすくなります。
さらに、スマホの待ち受けにしておくこともよいですね！
夢や願いを引き寄せることのできる、ビジョンボード。
ぜひあなたも一度作ってみてください(^^♪
一人では作れない方は・・
ビジョンボード、作るとよいことは分かった。
でもなかなか一人では作れない・・重い腰が上がらない・・
でも、今年こそ理想の自分に近づきたい！！
そんな方は、私と一緒に作りましょう(^^)
日時 １／１５ 13：00～14：30
用意するもの ・夢やビジョン
・写真イラストなど（その場で印刷してもOK）
・文房具・デコグッズ
場所 お家で（ZOOM開催）
参加費 新春お年玉企画で、なんと無料
お申し込みはLINEで【ビジョンボード】ってメッセージください♡
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